پرش به محتوا

مرکز پژوهش های روانشناسی رادیو عشق

psychresearch.ir

فهرست
  • خانه
  • موضوعات پژوهشی
    • مسائل فردی، اضطراب و افسردگی
    • پیش از ازدواج
    • زندگی مشترک
    • جدایی و طلاق
    • جنسی
    • کودکان
  • درباره ما
  • تماس با ما
افزایش عزت نفس کودکان و بزرگسالان با 6 روش کاربردی
مقالات

افزایش عزت نفس کودکان و بزرگسالان با 6 روش کاربردی

پایین بودن عزت نفس تقریباً می‌تواند بر هر سطح از زندگی تاثیر منفی داشته باشد، که شامل روابط، شغل و سلامتی شما است. عزت نفس، اغلب نتیجه تجربیاتی است که …

درمان وسواس چگونه است؟ آیا بیماری وسواس درمان قطعی دارد؟
مقالات

درمان وسواس چگونه است؟ آیا بیماری وسواس درمان قطعی دارد؟

وسواس فکری، ناتوانی فرد در توقف فکر کردن درباره موضوعی خاص و یا احساس هیجان خاص بدون اضطراب زیاد است. در صورت وجود وسواس، فرد وسواس را ادامه می‌دهد تا …

درمان ترس از حرف زدن در جمع (گلوسوفوبیا) با ترفندهای ساده
مقالات

درمان ترس از حرف زدن در جمع (گلوسوفوبیا) با ترفندهای ساده

بیشتر افراد هنگام سخنرانی، ارائه و بیان مطالب برای یک جمع یا اجرای روی صحنه، به نوعی عصبی یا دچار اضطراب می‌شوند. البته حتی اگر از آن لذتی نمی‌برند، هنوز …

درمان اضطراب اجتماعی (جمع هراسی) با ترفندهای کاربردی
مقالات

درمان اضطراب اجتماعی (جمع هراسی) با ترفندهای کاربردی

بسیاری از افراد در موقعیت‌های مختلف مانند سخنرانی کردن یا مصاحبه شغلی، عصبی یا نگران می‌شوند. ولی اضطراب اجتماعی با نگران یا عصبی شدن متفاوت می‌باشد. ویژگی اصلی اضطراب اجتماعی، …

درمان خجالت و کمرویی کودکان و بزرگسالان با مشاوره و روان درمانی
مقالات

درمان خجالت و کمرویی کودکان و بزرگسالان با مشاوره و روان درمانی

خجالت و کمرویی احساس ترس یا ناراحتی از روبه‌رو شدن با دیگران، به ویژه در موقعیت‌های جدید و ناآشنا یا در میان غریبه‌ها است. خجالت احساس ناخوشایند دستپاچگی و عصبی …

افزایش اعتماد به نفس برای داشتن زندگی و روابط شاد و سالم
مقالات

افزایش اعتماد به نفس برای داشتن زندگی و روابط شاد و سالم

بنا به تعریف اعتماد به ‌نفس عبارت است از احساس اعتماد فرد نسبت به توانایی‌ها، ظرفیت‌ها و قدرت قضاوت خود. اعتماد به نفس نقش مهمی در سلامت و بهزیستی روانی …

درمان وسواس فکری با روان درمانی، دارو و تکنیک های دیگر
مقالات

درمان وسواس فکری با روان درمانی، دارو و تکنیک های دیگر

الگویی از افکار و ترس‌های ناخواسته که منجر به انجام رفتارهای تکراری و اجباری در شخص می‌شود وسواس فکری نامیده می‌شود. وسواس فکری در انجام فعالیت‌های روزانه اختلال ایجاد کرده …

درمان بی‌خوابی با کنترل ذهن و دور کردن افکار منفی
مقالات

درمان بی‌خوابی با کنترل ذهن و دور کردن افکار منفی

بی‌خوابی نوعی اختلال است که با دشواری در شروع خواب، باقی ماندن در خواب، ثبات و انسجام در خواب یا کیفیت خواب به طور دائمی همراه است. افرادی که بی‌خوابی …

درمان دوقطبی شدید و خفیف با مشاوره و دارو ممکن است؟
مقالات

درمان دوقطبی شدید و خفیف با مشاوره و دارو ممکن است؟

اگر مشکوک به اختلال دوقطبی هستید، باید بلافاصله از متخصص کمک بگیرید. اختلال دو قطبی یک بیماری مادام العمر است که روند غیرقابل پیش بینی و پستی و بلندی را …

کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت با روان درمانی و مشاوره
مقالات

کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت با روان درمانی و مشاوره

چطور می‌توانم خشمم را کنترل کنم؟ خشم احساسی طبیعی و سالم است، با این حال گاهی اوقات شدت خشم تناسبی با محرکش ندارد. چنین خشم شدیدی توانایی تصمیم‌گیری فرد را …

راهبری نوشته‌ها

نوشته‌های کهنه‌تر

نوشته‌های تازه

  • افزایش عزت نفس کودکان و بزرگسالان با 6 روش کاربردی
  • درمان وسواس چگونه است؟ آیا بیماری وسواس درمان قطعی دارد؟
  • درمان ترس از حرف زدن در جمع (گلوسوفوبیا) با ترفندهای ساده
  • درمان اضطراب اجتماعی (جمع هراسی) با ترفندهای کاربردی
  • درمان خجالت و کمرویی کودکان و بزرگسالان با مشاوره و روان درمانی

آخرین دیدگاه‌ها

    بایگانی

    • فوریه 2021
    • ژانویه 2021
    • دسامبر 2020

    نوشته‌های تازه

    • افزایش عزت نفس کودکان و بزرگسالان با 6 روش کاربردی
    • درمان وسواس چگونه است؟ آیا بیماری وسواس درمان قطعی دارد؟
    • درمان ترس از حرف زدن در جمع (گلوسوفوبیا) با ترفندهای ساده
    • درمان اضطراب اجتماعی (جمع هراسی) با ترفندهای کاربردی
    • درمان خجالت و کمرویی کودکان و بزرگسالان با مشاوره و روان درمانی

    پیوندهای منتخب

    رادیو عشق، آموزش روانشناسی مشاوره محور

    نشریه علمی رویش روانشناسی

    پرتال جامع علوم انسانی

    سیویلیکا،مقالات علمی کنفرانس و ژورنال